Этот рейтинг собран с оглядкой на индекс Перля. Он показывает процент незапланированных беременностей у ста женщин, использующих определенный вид контрацепции в течение года.
1. Стерилизация
Эффективнейший метод и для женщин, и для мужчин. Минус в необратимости. В России стерилизацию можно пройти после 35 лет, если рождены двое или больше детей.
2. Таблетки
По эффективности практически не уступают стерилизации. Комбинированные оральные контрацептивы - КОКи различаются дозировкой гормонов и их сочетанием. Подбираются только врачом.
Последние поколения КОКов нормализуют цикл, уменьшают кровопотерю при месячных ,снижают риск возникновения внематочной беременности, смягчают проявления ПМС. Длительное применение прибавляет профилактику воспалений матки, придатков и онкозаболеваний. Минусы — прием требуют внимательности. Противопоказаны при ряде заболеваний.
3. Внутриматочная контрацепция
Большая эффективность у гормональной системы. Ее ставят на пять лет. Минусы - провоцирует межменструальные кровотечения, болезненность месячных. Спираль "работает" в организме от 3 до 7 лет. Рекомендуется для рожавших. Минусы - не исключает внематочной беременности, провоцирует различные воспаления, менструации часто становятся обильнее и болезненнее.
4. Имплантации и инъекции гормонов
Инъекции делают раз в 1 или 3 месяца. Гормональный имплант вводится на 5 лет. Минусы: изменения цикла, увеличение веса. Их не рекомендуют нерожавшим женщинам.
5. Пластырь или кольцо
Это комбинированные гормональные контрацептивы. Показаны при желудочно-кишечных заболеваниях. Пластырь меняют раз в неделю. Не эффективен у женщин с весом свыше 90 кг. Гормональное кольцо ставится во влагалище. Самостоятельно. Противопоказания как и у оральных контрацептивов.
6. Презерватив
Защищает от половых инфекций. Эффективность - до 88%.
7. Прерывание акта
Семенная жидкость может выделятся и до полноценного семяизвержения, беременность наступает в 19 случаях из 100.
8. Спермициды
Химические вещества свечей, кремов, таблеток и капсул разрушают сперматозоиды. Самая низкая эффективность.
9. Пожарная контрацепция
Используется сразу после незащищенного полового акта - не позже 72 часов. Содержание гормонов в разы выше, чем в таблетках плановой контрацепции. Использовать можно всего несколько раз в год. После необходимо обратиться к гинекологу. В экстренных случаях в первую неделю можно ввести внутриматочную спираль.
