При планировании беременности не рекомендуется употреблять кофе. Об этом «Известиям» сообщила ассистент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения Елена Близнюк.
Планируя зачатие, лучше воздержаться от употребления кофе. Кофеин оказывает влияние на активность маточных труб, изменяет гормональный баланс, мешает нормальной овуляции и затрудняет процесс оплодотворения. Известно, что кофеин существенно снижает тонус фаллопиевых труб, которые служат путем для перемещения яйцеклетки из яичников в матку. При ослабленных сокращениях мышц маточных труб яйцеклетка не способна перемещаться. Ежедневное потребление более четырех чашек кофе может серьезно помешать зачатию.
Кроме того, вероятность зачатия снижается при частом употреблении обезжиренных молочных продуктов, так как такая диета приводит к отсутствию овуляции. В таком случае оплодотворение становится невозможным. Также следует ограничить потребление продуктов, способствующих развитию фоновых воспалительных процессов, таких как мучные, кондитерские изделия, красное мясо, сладкие газированные напитки. Регулярное потребление таких продуктов приводит к внутренней реактивности организма, что затрудняет зачатие по тем же причинам, что и при физиологическом стрессе.
Изображение от Freepik
