Среди причин, может быть стресс. Из-за сильной реакции организма на стресс, нарушается нормальная секреция «гормона стресса» кортизола. В ответ на стрессовую ситуацию, надпочечники начинают вырабатывать его гораздо активнее. Избыток кортизола и вызывает повышенную тягу к сладкому.
Чтобы разобраться, кортизол виноват или нет, стоит сдать анализ на уровень кортизола в слюне. Анализ недорогой, например, в Краснодаре его выполняют во многих лабораториях и по стоимости менее тысячи рублей. Сдавать анализ нужно не ранее, чем через пару часов после еды.
Читайте также: Почему после еды так тянет на сладкое
Не лишне обратиться к эндокринологу. Он профессионально проанализирует ситуацию и выяснит, что нарушает работу ваших надпочечников, стресс или иные причины.
Изображение от Freepik
Материалы по теме:
Диетолог перечислила продукты, которые мешают организму усваивать кальций
Питьевые привычки, которые повышают давление
Чтобы голова работала лучше, включите в рацион эти продукты
ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ
