Исследования ученых показали, что на 50% здоровье современного человека определяется поведенческим фактором, на 20% — наследственностью, еще 20% зависят от условий жизни (экологическая ситуация, климатические особенности и так далее), и только 10% приходится на здравоохранение. Международная группа психологов, диетологов и врачей из различных отраслей медицины пришли к единому мнению — соблюдение основных правил здорового образа жизни позволяет значительно увеличить продолжительность и качество жизни.
Получается, что здоровье современного человека во многом зависит от него самого. Казалось бы, все просто. Однако несмотря на обилие информационных ресурсов, размещающих тематические статьи про здоровый образ жизни, и развитую блогосферу, найти действительно качественные ответы и дельные советы относительно ЗОЖ не легко.
«Здоровье на Кубани» — информационно-справочный портал, в котором собраны полезные и актуальные статьи о здоровом образе жизни. Тщательно подобранный материал представлен в интересной и понятной форме. Следите за нашими новостями – будьте здоровы и активны в любом возрасте.
