Опасность гипертонии в том, что вы можете не чувствовать высокое давление, в то время как оно медленно, но верно разрушает ваш организм. Причем от резких скачков давления могут страдать даже совсем молодые люди. Кроме того, повышенное давление может стать триггером для развития других серьезных заболеваний: например, инфарктов и инсультов.
В некоторых случаях давление может повыситься из-за дефицита некоторых витаминов и минералов. Так, например, резкий скачок может произойти из-за нехватки витамина D в организме, говорит врач-диетолог Елена Соломатина.
«Резко давление может высоко подниматься от недостатка витамина D. Плюс этот витамин также необходим для снятия раздражительности. Потому что, когда мы нервничаем, находимся в хроническом стрессе, давление тоже может очень сильно повышаться», – объяснила доктор.
При дефиците витамина D у человека также могут развиться следующие заболевания:
- атеросклероз сосудов;
- ишемическая болезнь сердца;
- ожирение;
- нарушения памяти и внимания;
- некоторые злокачественные новообразования (рак поджелудочной железы, предстательной железы, рак груди, кишечника, почек).
