Статьи

Если супружеская пара сталкивается с проблемой зачатия

Сен 23, 2024
0

Если супружеская пара сталкивается с проблемой зачатия, вызванной вискозипатией, есть несколько шагов, которые могут помочь справиться с этим состоянием. А вискозипатия это - патология, связанная с повышенной вязкостью спермы, что затрудняет подвижность сперматозоидов, усложняя процесс естественного оплодотворения.

Обратиться к специалисту

Первым шагом должно быть обращение к врачу-репродуктологу или андрологу, чтобы получить точную диагностику и рекомендации по лечению. Важно регулярно сдавать спермограмму для контроля состояния и уточнения степени вязкости спермы. Специалист может также назначить дополнительные обследования для выявления причин заболевания, например, хроническое воспаление.

Пить больше воды

Одним из важных аспектов лечения вискозипатии является поддержание правильного водного баланса. Недостаток жидкости может усугубить проблему вязкости. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее 1,5–2 литров чистой воды. Это поспособствует разжижению эякулята и улучшит его качество.

Коррекция образа жизни

Физическая активность стимулирует кровообращение в органах малого таза и помогает избежать застойных явлений, которые могут ухудшать качество спермы.

Высокие температуры, напротив, могут негативно влиять на фертильность. Избегайте частых и длительных посещений саун и бань, ношения слишком тесного белья и перегрева яичек.

Коррекция питания

Питание играет важную роль в поддержании здоровья репродуктивной системы:

увеличьте потребление продуктов, богатых цинком, селеном и витаминами (особенно витаминами Е и С). Эти элементы улучшают качество спермы;
избегайте чрезмерного потребления жирной и переработанной пищи, которая может влиять на вязкость спермы.

Иногда врач может назначить препараты для снижения вязкости спермы. Это могут быть как лекарства, улучшающие разжижение мокроты, так и биодобавки с цинком, L-карнитином и витаминами, которые способствуют улучшению подвижности сперматозоидов.

Злоупотребление алкоголем и курение могут ухудшить качество спермы и способствовать развитию воспалительных процессов в тканях. Старайтесь избегать вредных привычек, чтобы улучшить шансы на зачатие.

Если все методы консервативного лечения не привели к результату, врач может предложить рассмотреть альтернативные способы зачатия, например, ЭКО. При этом сперма предварительно обрабатывается для снижения вязкости и повышения вероятности успешного зачатия.