Диеты и питание - страница 36
6 советов, что делать, если нет времени на правильное питание
Большинство людей попросту не успевает полноценно завтракать, обедать или ужинать. Кажется, что бешеный ритм жизни и правильное питание... далее
Метеоризм. Не только от гороха, но и от черешни
Наесться впрок сезонными ягодами – плохая идея. Не многие знают, что черешня вызывает метеоризм, если съесть ее сверх меры. А где эта мера?... далее
8 «здоровых» привычек – прямой путь к лишнему весу
Мы так часто пытаемся похудеть, применяя разные диеты, что порой из полученных в разных местах знаний – от подружек, из телевизора, интернета... далее
5 причин, почему вы чувствуете голод, потребляя норму калорий
Даже если вы следите за тем, сколько калорий вы потребляете, и стараетесь не выходить за установленные пределы нормы, вы можете испытывать... далее
Какие продукты нужно убрать из рациона после 40 лет, рассказала диетолог Дианова
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, как оптимизировать свою диету после 40 лет, чтобы сохранить красоту и молодость.... далее
Сладости, которые можно при панкреатите
Панкреатит - заболевание, которое требует от пациента придерживаться строгой диеты. И далеко не каждый может без особых усилий изменить... далее
Эти четыре группы продуктов нельзя запивать кофе
Врач напомнила о том, какой вред здоровью может нанести сочетание довольно популярного напитка с молочными и железосодержащими продуктами,... далее
Продукты, которые усиливают изжогу
Неприятное ощущение болезненного жжения в груди и гортани - это изжога. Кислота желудочного сока раздражает слизистую оболочку пищевода,... далее
