Статьи о долголетии и борьбе со старением организма

Жить, а не доживать

Для того, чтобы увеличить продолжительность активной, полноценной жизни, нужно менять стереотипы отношения к возрасту. До недавнего времени... далее

Бег украл у меня старость

«Бешеный марафонец», так называют сами марафонцы Андрея Чиркова, начал бегать после 50.С чего все началось.В 1991 году, на традиционном... далее

Мы – то, что мы едим

Елена Чеккини, 57 лет - автор проектов «Моя Италия» и «Po-italianski». Оптимист по жизни и неутомимый путешественник по Италии, в которой живет больше... далее

В 82 отлично выглядит и без рубашки

Ван Дешунь человек уникальный. Таких примеров упрямства и работоспособности в очень зрелые годы, пожалуй, больше не сыскать. Его достижения... далее

4400 шагов продлевают жизнь

Все знают, что 10000 шагов – путь к долголетию. Но проходить ежедневно дистанцию в 7-8 км. способны далеко не все. Оказывается, это вовсе не обязательно.Интересный... далее

Топ анти-эйдж. Статис с острова Родос

Статис, с остова Родос (Греция), пожалуй, самый необычный герой нашей рубрики «Топ анти-эйдж». В этом году ему исполнилось 90 лет. Он сохранил... далее

Николай Амосов о преодолении старости

Николай Амосов - известный хирург, ученый мирового уровня, академик, мыслитель. В 60-70 годах его книги становились бестселлерами, их было сложно... далее

Мифы о возрасте и метаболизме

Преодолевая возрастную отметку в 40 лет, мы начинаем набирать вес. Женщины с типом фигуры "песочные часы" трансформируются в "грушу медовую",... далее

Топ анти-эйдж. Бег – ключ к молодости

Сергей . 57 лет г. Екатеринбург. Победитель многочисленных любительских забегов в России в возрастной категории 50+.— Давно дружите со спортом?— С... далее

70 лет – возраст рекордов

Роджер Оллсопп – хирург-онколог, пенсионер, дедушка троих внуков, и по совместительству обладатель рекорда Гиннесса, как самый пожилой человек,... далее