Тяжесть в ногах

Поделись с друзьями

Чаще всего тяжесть в ногах происходит в связи с банальной усталостью. В том случае, если симптомы проявляются, время от времени, особенно к концу дня, то не стоит беспокоиться о каком либо заболевании. После полноценного отдыха дискомфорт пройдет.

Напряженные мышцы смогут полноценно отдохнуть только в том случае, если он будут полностью расслабленны. Очень полезно для ног каждый вечер прилечь, выпрямить ноги и подложить под икры небольшой мягкий валик, также не стоит забывать и о регулярном массаже стоп и икр.

Болевые ощущения и тяжесть в ногах может происходить впоследствии различных травм растяжек мышц, вывихов, разрывов мышц, переломов или растяжений связок. Также, встречаются случаи, когда болевые ощущения развиваются постепенно, впоследствии регулярного ношения неудобной обуви, чрезмерных физических нагрузок, бега по твердой поверхности и выполнения упражнений без разминки мышц.

Тяжесть в ногах может возникать впоследствии некоторых болезней. В том случае если боли в ногах не проходят в течении длительного времени, то необходимо обратиться к врачу, поскольку боль в ногах может свидетельствовать о присутствии серьезного заболевания.

Заболевания, при которых возникает тяжесть в ногах:

  • Хронические заболевания артерий. Самые распространенные из них: эндартериит и атеросклероз. У этой группы заболеваний помимо боли и тяжести наблюдается похолодание стоп, а боли значительно усиливается при ходьбе.
  • Заболевание суставов. В том случае если наблюдаются боли коленных и голеностопных суставах, а также на первом пальце на ноге, то это может свидетельствовать об артрите, подагре или артрозе.
  • Хронические заболевания вен. Одна из самых распространенных причин тяжести и боли в ногах – это варикозное расширение вен.
  • Не менее распространенными причинами является пяточная шпора и плоскостопие.
  • Если у вас наблюдается боли в боковой поверхности ног, то вероятнее всего веной этому является остеохондроз.
  • Немного реже встречается ожирение, язвенный колит и миалгия.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*