- Артрит — воспаление сустава (при остеоартрите, ревматоидном артрите, подагре).
- Киста Бейкера — жидкостной мешочек (сумка) позади колена, образование которого возможно при артритах (например, при ревматоидном артрите).
- Бурсит — воспаление околосуставной сумки, возникающее из-за повторяющегося давления на сустав (при длительном нахождении на коленях), при перегрузках и из-за других причин.
- Поражение сустава при различных ревматических заболеваниях, например, при системной красной волчанке.
- Тендинит — боль в передней части сустава, которая обычно значительно усиливается при подъёме или спуске по лестнице.
- Смещение коленной чашечки.
- Инфекция сустава.
- Травмы сустава.
- Повреждения мениска (хрящевой прокладке, выполняющая роль амортизатора в суставе).
- Растяжение связок и сухожилий.
- опухоли костей
- опухоли мягких тканей.
- избегайте нагрузок на больной сустав, обеспечьте ему спокойствие;
- прикладывайте холод (лёд к суставу),
- держите ногу по возможности в приподнятом положении (при помощи подушек, валиков и др.);
- для уменьшения отёка и боли можно применять эластическое бинтование или ношение специального бандажа (жёсткой повязки);
- во время сна под колено можно подкладывать специальный валик.
Боль в колене может быть связана с повреждением различных структур колена (хряща, сухожилий, околосуставных сумок и др.).
Кроме боли может уменьшиться подвижность сустава (скованность) — нарушается сгибание колена, страдают его небольшие боковые движения. Боли могут сопровождаться внешними изменениями — покраснением, отёчностью (увеличение в объёме). По сравнению с другими суставами воспалённый сустав горячий на ощупь. Все эти признаки свидетельствуют о наличии артрита коленного сустава — его воспаления.
Чаще всего боли в колене связаны с его травмированием при чрезмерных физических нагрузках, плохой форме во время физических упражнений, неправильной разминкой. В большинстве таких случаев боли проходят самостоятельно в течение нескольких дней.
Причины боли в суставе:
Другие причины:
Если боль связана с нетяжёлой травмой или перегрузкой коленного сустава, то:
При сильной, постоянной или длительно сохраняющейся боли, видимой деформации сустава, покраснении колена и его нагревании, изменении цвета ноги ниже колена и нарушении чувствительности, а также при подозрении на травму необходимо срочно (!) обратиться к врачу.
