Боль в колене

Поделись с друзьями

Боль в колене может быть связана с повреждением различных структур колена (хряща, сухожилий, околосуставных сумок и др.).

Кроме боли может уменьшиться подвижность сустава (скованность) — нарушается сгибание колена, страдают его небольшие боковые движения. Боли могут сопровождаться внешними изменениями — покраснением, отёчностью (увеличение в объёме). По сравнению с другими суставами воспалённый сустав горячий на ощупь. Все эти признаки свидетельствуют о наличии артрита коленного сустава — его воспаления.

Чаще всего боли в колене связаны с его травмированием при чрезмерных физических нагрузках, плохой форме во время физических упражнений, неправильной разминкой. В большинстве таких случаев боли проходят самостоятельно в течение нескольких дней.

Причины боли в суставе:

  • Артрит — воспаление сустава (при остеоартрите, ревматоидном артрите, подагре).
  • Киста Бейкера — жидкостной мешочек (сумка) позади колена, образование которого возможно при артритах (например, при ревматоидном артрите).
  • Бурсит — воспаление околосуставной сумки, возникающее из-за повторяющегося давления на сустав (при длительном нахождении на коленях), при перегрузках и из-за других причин.
  • Поражение сустава при различных ревматических заболеваниях, например, при системной красной волчанке.
  • Тендинит — боль в передней части сустава, которая обычно значительно усиливается при подъёме или спуске по лестнице.
  • Смещение коленной чашечки.
  • Инфекция сустава.
  • Травмы сустава.
  • Повреждения мениска (хрящевой прокладке, выполняющая роль амортизатора в суставе).
  • Растяжение связок и сухожилий.

Другие причины:

  • опухоли костей
  • опухоли мягких тканей.

Если боль связана с нетяжёлой травмой или перегрузкой коленного сустава, то:

  1. избегайте нагрузок на больной сустав, обеспечьте ему спокойствие;
  2. прикладывайте холод (лёд к суставу),
  3. держите ногу по возможности в приподнятом положении (при помощи подушек, валиков и др.);
  4. для уменьшения отёка и боли можно применять эластическое бинтование или ношение специального бандажа (жёсткой повязки);
  5. во время сна под колено можно подкладывать специальный валик.

При сильной, постоянной или длительно сохраняющейся боли, видимой деформации сустава, покраснении колена и его нагревании, изменении цвета ноги ниже колена и нарушении чувствительности, а также при подозрении на травму необходимо срочно (!) обратиться к врачу.

Комментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*